2018年07月9日

減量6日目!

買取エージェント 中野店

こんにちは!

 

買取エージェント中野店サイドマウンテンです!

 

 

 

あれから減量生活しっかり続いております。

とりあえず3日坊主を回避できたので一安心です。

相変わらず米は一切口にしておりません。

辛いです。

たまに白米を頬張る夢を見ます。

冷凍庫にストックの米があるのですが

何度手にとったことか。。。

 

 

朝・昼くらいは食べても良いのでしょうが

とりあえず1週間は断米やってみます!

 

 

 

前回ブログを書いた日の夜は

雨が降っていたので走れませんでした。

 

その代わり家の中で何か有酸素運動できないかと

ネットで色々調べた結果

まずはこれに辿り着きました。

 

 

 

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ラジオ体操!

 

誰しもが一度は体験されたことがあるんじゃないでしょうか?

久しぶりにやるとちょっときつかったです。

ちなみに昨日もやりましたw

 

 

そして極め付けがこれ!

 

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エアロビ?エクササイズ?

 

動画を見ながらやってたんで

少し笑えましたが

これが意外とつらいですw

こいつのせいで筋肉痛が3日くらい続いてますw

 

 

ふとももの裏が毎日激痛です。。。

 

 

減量されたい方は是非一度お試しください!!

まじできついです!!w

 

 

雨が降っていなければ

ジャンパーを着こんで

長ズボンを履いて

30分ジョギングしてます。

 

 

食事も制限しているので

我ながらそれなりに追い込めていると

感心しております。

 

いつまで続けられるか分かりませんがw

 

 

 

話しは変わりますが、ワールドカップの

ベスト4が出揃いましたね!

 

 

ベルギー

フランス

ブラジル

 

この三カ国で予想していましたが

まさかブラジルが負けるとは思っていませんでした。

 

 

ベルギー強い!

アザール最強!

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ネイマール飛び過ぎ!

 

準決勝は10日の27時から開催されます。

フランスvsベルギーが最初の試合です。

激熱ですね!

 

当日はさっさと眠って

キックオフ5分前にタイマーを仕込みたいと思います!

 

ワールドカップももう終わってしまいますね。

悲しいです。

 

まだまだ先ですが

次回のワールドカップは日本も本気でベスト8くらいは

狙えるんじゃないでしょうか!

 

久保君(建英)、ピッピ君の二人もその頃には

A代表デビューしているのでしょうか!?

非常に楽しみです!

久保君のバルサ復帰も楽しみにしてます!

 

そういえば大谷選手も復帰していましたね!

今日は代打で勝ち越しのホームランを打ってました!

さすがです!

今後投手としての復帰があるのかも注目したいですね!

 

では最後にお仕事の話で今日のブログを〆たいと思います!

 

 

今日紹介するモンスターはこいつだーーーーーーーーー!

 

 

 

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ロレックス

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付属品 完品

 

カッコイイです!

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